続々々 げんりょうにっき
2014年7月23日 日常ちゃんとつづけてるよー>挨拶
きちんと減らしてるよ、さぼってないよ!
頭打ち感あるから食事運動ともに一層引き締める必要もあるけど、この暑さで一回体調崩したら大損だし、無理しない範囲でやるよ!
とりあえず今月来月は、目標値を切り続けるようがんばります。
ではでは(・∀・)
きちんと減らしてるよ、さぼってないよ!
頭打ち感あるから食事運動ともに一層引き締める必要もあるけど、この暑さで一回体調崩したら大損だし、無理しない範囲でやるよ!
とりあえず今月来月は、目標値を切り続けるようがんばります。
ではでは(・∀・)
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